Niacynamid, witamina B3, witamina PP, niacyna – to nazwy kolejnego superaktywnego składnika, który jest bohaterem dzisiejszego wpisu.  Niacynamid jest znany w kosmetologii od paru lat, w ostatnich dwóch, robi zawrotną karierę. Czy to hit, czy kit? A może kolejny chwyt marketingowy koncernów kosmetycznych?

Z naukowego punktu widzenia peptydy są związkami organicznymi zbudowanymi z reszt aminokwasowych połączonych wiązaniem peptydowym. I wszystko jasne? Dla chemikówi biologów - pewnie tak. Może trochę prościej…Otóż peptydy od strony chemicznej są bardzo skomplikowane, blisko im do białek, które jak wiemy, są podstawowym budulcem naszych organizmów.

Alkohol – tego bohatera nie trzeba przedstawiać, budzi kontrowersje, ma oczywiście złą sławę - jako substancja uzależniająca i psychoaktywna. Dzisiejszy wpis nie dotyczy napojów alkoholowych, a obecności alkoholu w składach INCI kosmetyków. Zajmiemy się właściwościami i funkcjami tego składnika. Przedstawimy podział na dobre i złe alkohole. Tak, nie każdy alkohol jest wrogiem skóry. To na dobry początek.

Nasz dzisiejszy bohater to retinol. Wielu osobom nie trzeba go przedstawiać, retinol nie jest odkryciem sezonu. Jednak, gdyby pokusić się o krótką prezentację i rekomendację retinolu, należałoby stwierdzić, że...

Cera trądzikowa to zdecydowanie najbardziej problematyczny typ skóry. Kłopoty związane z trądzikiem pojawiają się najczęściej w statystykach dermatologów i kosmetologów. Ważny mit do obalenia na początku, trądzik nie jest jedynie przypadłością nastolatków.

Piękna i zadbana skóra to synonim zdrowia i urody. Nasza skóra, jako największy narząd, domaga się należnej uwagi. Czy słusznie? Oczywiście, że tak. Nie wolno bagatelizować sygnałów, które nam wysyła. Poza tym, skóra pełni wiele ważnych funkcji, a jej budowa wymaga wręcz odpowiedniej troski i pielęgnacji.

Miód i produkty bartnicze ponownie robią wielką karierę. Wracamy do źródeł, odkrywamy na nowo właściwości miodu, pyłku kwiatowego, propolisu i oczywiście pierzgi pszczelej. Ta ostatnia, jest podstawowym pokarmem pszczół, jednak jest chętnie używana przez człowieka z uwagi na jej bogaty skład i właściwości.

Płynne złoto, naturalna słodycz, naturalny kosmetyk i lek – wszystko w jednej łyżce miodu. Ten słodki dar natury jest znany ludzkości od tysiącleci. Wartość i właściwości miodu są przecież bezcenne i nieograniczone. Nie tylko niedźwiadki i misie z kreskówek dla najmłodszych kochają miodek.

Temat odporności naszego organizmu zazwyczaj wraca w sezonie jesienno-zimowym. Jest to wymuszone przez pojawiające się przeziębienia, infekcje i wtedy zaczynamy mówić o tak zwanym osłabieniu układu odpornościowego. Aby uchronić się przed agresorami jakimi są: bakterie, wirusy, grzyby, pleśnie i pozostałe patogeny, nie wystarczy dbać o odporność dopiero jesienią. Powinniśmy utrzymywać w świetnej kondycji nasz układ immunologiczny przez cały rok i przez cały rok świadomie wzmacniać nasz organizm.

W tym zabieganym świecie zaczynamy zapominać, jak niewiele potrzeba, aby dać sobie chwilę wytchnienia. Nasz organizm w blisko 60% składa się z wody, więc to ona właśnie jest naszym sprzymierzeńcem w drodze do zdrowia i dobrego samopoczucia. Konieczne jest nawadnianie ciała od wewnątrz i od zewnątrz. Woda to nasz wielki dobroczyńca. Jeśli wzbogacimy ją naturalną solą do kąpieli, to mamy gotowy zabieg pielęgnacyjny. Kąpiele solankowe są zdecydowanie najprostszym i jednocześnie najtańszym sposobem  na odprężenie lub pobudzenie. A od czego zależą właściwości lecznicze kąpieli?

Ekolodzy mówią, krzyczą… włącz myślenie! Najlepiej jednak przemawiają do nas obrazowe metafory. Wyobraź sobie, że zbiegasz z Kasprowego z zawiązanymi oczami, bez asekuracji, wsparcia, żadnego światła – w dodatku jest noc. Pędzisz - same nogi Cię niosą, jest  stromo i wysoko - na złamanie karku. To właśnie ludzkość od paru dekad tak „stacza się”. Zwolnij, uważaj! -  to już za mało i zbyt późno. Ktoś musiałby zdjąć opaskę z oczu i zablokować drogę. Może da się jeszcze uniknąć katastrofy?  Może nie jest jeszcze za późno na ratowanie Matki Ziemi?

Naturalne olejki eteryczne – kolejna moda sezonu, hit czy kit? Znane są ludzkości od ponad 5000 lat, a my znów „odkrywamy Amerykę”. Dobrze, że wraca to co naturalne, wartościowe i zdrowe. Nie musimy szukać i odkrywać, wystarczy skorzystać z mądrości i praktyk naszych przodków. Skąd wiemy, że lawenda wycisza i uspokaja a mięta odświeża i  łagodzi ból? To doświadczenia naszych babć, ciotek, matek, to nie czary i wiedza tajemna, to życie w zgodzie z naturą.

Świadoma pielęgnacja – dużo się o niej mówi i pisze. Zapytaj swoją skórę czego jej brakuje, przyjrzyj się uważnie jej potrzebom, ona wysyła sygnały. Znasz siebie najlepiej. Przy wyborze serum, które jest bohaterem dzisiejszego bloga, nie możesz kierować się opakowaniem, zapachem, kolorami czy reklamą. Naturalne serum to kosmetyk, który musisz dobrać do aktualnych potrzeb swojej skóry twarzy.

Nasza skóra kocha wodę. Bez wody nie ma życia, bez wody nie ma piękna! Nawilżanie jest nieodłącznym elementem codziennej  pielęgnacji, o którym musimy pamiętać bez względu na porę roku i typ naszej cery.

Naturalny krem z filtrem to kolejny produkt, który należy dodać do listy codziennej pielęgnacji. Tylko latem? Absolutnie nie! I tu zaczyna się problem, nasz brak wiedzy i świadomości o rodzajach i sile promieniowania słonecznego.

Nasze włosy są tak samo wymagające jak  skóra. Często nie dostrzegamy ich potrzeb, bo nie mamy wystraczającej wiedzy na ich temat. Każdy włos jest inny, praktycznie tak unikatowy jak odciski palców. Aby odkryć ich potrzeby, warto określić stopień  porowatości  włosów.

Wraz ze wzrostem naszej świadomości i wiedzy ekologicznej, rosną nasze oczekiwania  i wymagania wobec wielu produktów. Wybierając produkty zwracasz uwagę na etykietę i skład kosmetyków? Nie opakowanie, kolor i szatę graficzną. Czy wiesz jak czytać skład kosmetyków? Jeśli nie - czas zacząć! 

Hydrolat jest ekstraktem roślinnym, powstałym w wyniku destylacji wody i materiałów roślinnych  – kwiatów, ziół, płatków, pączków, liści, łodyg i kory. Głównym celem procesu jest uzyskanie olejków eterycznych, a woda podestylacyjna to hydrolat właśnie. Bywa często nazywany wodą kwiatową lub roślinną. 

Każda pora roku rządzi się swoimi prawami… a co dopiero zima - mróz, wiatr oraz ciągłe różnice temperatur, suche powietrze. Wszystkie te czynniki niekorzystnie działają  na naszą skórę, włosy a szczególnie delikatne dłonie. Skóra rąk potrzebuje zimą specjalnego traktowania i uwagi. Kiedy  temperatura spada poniżej zera, musimy z większą troską spojrzeć na skórę dłoni.